Guía práctica · Laboral

Jubilación anticipada: requisitos y coeficientes reductores

A qué edad puedes jubilarte en 2026, qué diferencia hay entre jubilarte antes por voluntad propia o tras un despido, cuántos años de cotización necesitas y cuánto pierdes por cada mes de adelanto.

Actualizada el 12 de octubre de 2026 · 4 min de lectura · Redacción de Juridísimo

Jubilarse antes de la edad ordinaria es posible, pero tiene un precio: la pensión se reduce para siempre por cada mes de adelanto. Cuánto depende de si te jubilas por decisión propia o por haber perdido el empleo, y de cuántos años hayas cotizado. Esta guía explica los requisitos y los porcentajes de la Ley General de la Seguridad Social.

La edad ordinaria de jubilación

La edad legal está aumentando de forma gradual hasta 2027. Depende del año y de lo que hayas cotizado:

AñoEdad generalEdad con carrera larga
202666 años y 10 meses65 años con 38 años y 3 meses cotizados o más
Desde 202767 años65 años con 38 años y 6 meses cotizados o más

Los adelantos de la jubilación anticipada se cuentan desde la edad que te corresponda. Para fijarla se calcula lo que habrías cotizado si hubieras seguido trabajando hasta esa edad.

Voluntaria o involuntaria

Por voluntad del trabajadorPor causa no imputable al trabajador
Adelanto máximo2 años4 años
Cotización mínima efectiva35 años33 años
Otros requisitosLa pensión resultante debe superar la pensión mínima que te correspondería a los 65 años.Haber perdido el empleo por una causa ajena a tu voluntad y estar inscrito como demandante de empleo al menos los 6 meses anteriores a la solicitud.
Recorte máximoHasta el 21 % con 24 meses de adelanto.Hasta el 30 % con 48 meses de adelanto.

En el cómputo de los años cotizados no cuentan las pagas extraordinarias, y el servicio militar o la prestación social sustitutoria solo suman hasta un año.

Son causas de jubilación involuntaria, entre otras: el despido colectivo, el despido objetivo, la extinción por fuerza mayor, la muerte o jubilación del empresario individual y la extinción por voluntad del trabajador por causas como el impago de salarios. En el despido colectivo y el objetivo debes acreditar que has cobrado la indemnización o que la has reclamado judicialmente. Un despido disciplinario no permite esta modalidad.

Cuánto se reduce la pensión

La reducción se aplica por cada mes o fracción de mes de adelanto y es mayor cuanto menos hayas cotizado. Algunos valores de la ley:

Meses de adelantoMenos de 38 años y 6 mesesDe 38 años y 6 meses a menos de 41 y 6De 41 años y 6 meses a menos de 44 y 644 años y 6 meses o más
Voluntaria
2421 %19 %17 %13 %
125,50 %5,25 %5 %4,75 %
13,26 %3,11 %2,96 %2,81 %
Involuntaria
4830 %28 %26 %24 %
2415 %14 %13 %12 %
10,63 %0,58 %0,54 %0,50 %
Si cobras el subsidio por desempleo: si te jubilas anticipadamente de forma voluntaria mientras percibes el subsidio y lo has cobrado al menos durante tres meses, se aplican los coeficientes de la jubilación involuntaria, que son más bajos. Debes cumplir igualmente los requisitos de la voluntaria.

Un ejemplo

Una persona con 39 años cotizados tiene en 2026 una edad ordinaria de 65 años. Con la jubilación voluntaria podría retirarse a los 63 años, con una reducción del 19 % sobre su pensión. Si se jubilara solo 12 meses antes, la reducción sería del 5,25 %. Estas reducciones se aplican sobre la pensión calculada con tu base reguladora, por lo que la cifra final depende de tus cotizaciones.

Otras vías para jubilarse antes

  • Discapacidad: las personas con un grado de discapacidad elevado, o con determinadas patologías, pueden rebajar la edad de jubilación sin coeficientes reductores.
  • Actividades penosas o peligrosas: algunos colectivos, como la minería, el mar, los bomberos o la policía local, tienen coeficientes que rebajan la edad.
  • Jubilación parcial: permite reducir la jornada y cobrar parte de la pensión antes de la edad ordinaria, con requisitos propios.

Preguntas frecuentes

¿La reducción desaparece al cumplir la edad ordinaria?

No. La pensión se calcula una vez y el recorte se mantiene, aunque la pensión se revaloriza cada año como las demás.

¿Puedo jubilarme anticipadamente si soy autónomo?

Sí, con la modalidad voluntaria si cumples los requisitos. La involuntaria exige el cese por una de las causas legales, previstas sobre todo para trabajadores por cuenta ajena.

¿Conviene esperar?

Depende de tu salud, ingresos y cotización. Retrasar la jubilación más allá de la edad ordinaria también da derecho a un complemento. Pide a la Seguridad Social una simulación con tus datos reales.

¿Dónde lo solicito?

En la sede electrónica de la Seguridad Social, con certificado digital o Cl@ve, o con cita previa en un centro de atención.

Normativa y fuentes oficiales

Textos consolidados y organismos consultados para preparar esta guía. Las normas cambian: comprueba siempre la versión vigente.

Información general, no asesoramiento. Juridísimo no es un despacho de abogados. Esta guía explica la normativa estatal de forma divulgativa; los plazos y requisitos pueden variar según tu comunidad autónoma, tu situación concreta o cambios legales posteriores. Antes de tomar una decisión, consulta con un abogado colegiado o con el servicio de orientación jurídica de tu colegio de la abogacía.